2025年4月4日（金）、淑徳大学様の新入生セミナーにて、実践心理学科の新入生の皆さまを対象としたWell-beingセミナーを行いました。
アセスメントツールを活用して、自分のしあわせの傾向を可視化した後、小グループに分かれて語り合うワークを実施しました。「おいしいごはんを食べたとき」、「誰かの笑顔を見たとき」、「スケジュール通りに過ごせたとき」そんな日常の何気ないしあわせが、人それぞれの価値観や生活背景とともに語られ、聴いている側にも自然と共感が生まれていく流れがとても印象的でした。
対話を重ねるうちに、学生同士の距離は縮まり、セミナー終了後には連絡先を交換したり、一緒に出かける約束をする姿も見受けられました。
今回のセミナーは、しあわせを語り合うことが、関係性を築く上で大きな力を持つことを改めて実感する機会となりました。こうした「しあわせの対話」は、教育現場だけではなく、ビジネスの現場においても、チームの関係性やコミュニケーションの質を高める鍵になると感じています。
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淑徳大学様 実践心理学科の新入生セミナー
